Τα πρώτα 10 κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Μάθε αν τα έχεις! Ακόμα κι αν έχεις λίγες ημέρες καθυστέρηση, μπορεί να υποπτεύεσαι ή και να ελπίζεις ότι είσαι έγκυος! Για πολλές γυναίκες τα πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης ξεκινούν αρκετά νωρίς, ακόμα και από τις πρώτες μόλις ημέρες από τη σύλληψη του εμβρύου. Τα συμπτώματα ποικίλουν από γυναίκα σε γυναίκα. Ποικίλουν σε ένταση, σε συχνότητα και σε διάρκεια. Υπάρχουν κάποια, που συνήθως είναι κοινά σε όλες σχεδόν τις γυναίκες και τείνουν να είναι κριτήρια για την επιβεβαίωση μιας εγκυμοσύνης.
Ποια είναι, λοιπόν, αυτά τα σημάδια;
Τα πρώτα 10 κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Μάθε αν τα έχεις!
1. Χαμένη περίοδος
2. Πρωινή ναυτία και έμετος
3. Πρησμένη κοιλίτσα και στήθος
4. Ημικρανίες και ζαλάδες
5. Λιγούρες ή αποστροφή σε συγκεκριμένες τροφές
6. Αίσθημα κόπωσης και υπνηλία
7. Περίοδος σε μορφή “dots”
8. Συναισθηματικές μεταπτώσεις
9. Αύξηση θερμοκρασίας και εξάψεις
10. Συχνουρία και δυσκοιλιότητα
Συμπέρασμα για τα συμπτώματα εγκυμοσύνης:
1. Χαμένη περίοδος Το πρώτο κύριο σύμπτωμα μιας εγκυμοσύνης είναι η καθυστέρηση της περιόδου. Ιδίως, εάν είσαι από τις γυναίκες με σταθερό κύκλο, η καθυστέρηση της περιόδου είναι σημάδι ότι πρέπει να κάνεις ένα τεστ εγκυμοσύνης.
2. Πρωινή ναυτία και έμετος Δεν συμβαίνει σε όλες τις γυναίκες. Ένας μεγάλος αριθμός, όμως, τον πρώτο καιρό της εγκυμοσύνης έχει ναυτία και τάση για έμετο. Υπάρχουν γυναίκες που ταλαιπωρούνται από στομαχικές διαταραχές με εμέτους καθ όλη την διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης τους.
3. Πρησμένη κοιλίτσα και στήθος Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να είναι και περιόδου. Εάν, όμως, δεν αναμένεις την περίοδό σου και δεν ακολουθείς κάποια φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να σου προκαλεί αυτό το πρήξιμο, μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης. Γιατί; Επειδή η μήτρα σου μεγαλώνει για να κάνει χώρο να φιλοξενήσει το εμβρυάκι. Οι δείκτες των ορμονών σου -προγεστερόνη & οιστρογόνα- αυξάνονται γι αυτό και έχεις την αίσθηση πρηξίματος.
4. Ημικρανίες και ζαλάδες Η αύξηση της ροής του αίματος από τις ορμονικές αλλαγές μπορεί να πυροδοτήσουν ημικρανίες και ζαλάδες, ιδίως εάν δεν υποφέρεις γενικά από αυτές και είναι κάτι πρωτόγνωρο για σένα.
5. Λιγούρες ή αποστροφή σε συγκεκριμένες τροφές Ένοχες και γι αυτό το σύμπτωμα, οι ορμόνες! Όταν είσαι έγκυος υπάρχει πιθανότητα κάποιες διατροφικές συνήθειες που είχες μέχρι σήμερα να σου προκαλούν αποστροφή. Να μην θέλεις ούτε να μυρίζεις ή να βλέπεις συγκεκριμένες τροφές! Παράδειγμα, είναι ο καφές ή τα τηγανητά. Από την άλλη, έχεις λιγούρες για άλλες τροφές και μάλιστα σε μεγάλες ποσότητες. Όσο υγιεινές και να είναι, καλό είναι να ακολουθείς πάντα μια ισορροπημένη διατροφή.
6. Αίσθημα κόπωσης και υπνηλία Η προγεστερόνη σε μεγάλες “δόσεις”, μπορεί στην κυριολεξία να σε βάλει για ύπνο! Ταυτόχρονα, τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η χαμηλή πίεση μπορούν να σε κάνουν να νιώθεις κουρασμένη.
7. Περίοδος σε μορφή “dots” Ένα ακόμα σημάδι που μπορεί να σημαίνει εγκυμοσύνη, είναι η περίοδος σε μορφή dots (σταγόνων), ειδικά εάν δεν αναμένεις την περίοδό σου, έχεις σταθερό κύκλο και δεν ακολουθείς κάποια φαρμακευτική αγωγή, όπως η αντισύλληψη. Οι σταγόνες αυτές είναι γνωστές και ως αιμορραγία εμφύτευσης. Όταν το έμβρυο προσκολλάται στο ενδομήτριο τις πρώτες ημέρες της σύλληψης, μπορεί να έχεις μικρές κηλίδες-σταγόνες αίματος. Δεν έχουν καμία σχέση με την περίοδο και σίγουρα δεν διαρκούν πολύ.
8. Συναισθηματικές μεταπτώσεις Ναι πάλι αυτές οι ορμόνες! Σε κάνουν συναισθηματικά ευάλωτη και σε πιάνουν τα κλάματα χωρίς να υπάρχει κάποιος λόγος; Είσαι κυκλοθυμική απ ότι συνήθως και θυμώνεις, επίσης, χωρίς λόγο; Μάλλον είσαι έγκυος!
9. Αύξηση θερμοκρασίας και εξάψεις Υπάρχουν πολλές γυναίκες που χρησιμοποιούν την μέτρηση της θερμοκρασίας ως μέθοδο εντοπισμού των γόνιμων ημερών τους αλλά και ως μέθοδο αντισύλληψης. Πριν την ωορρηξία η θερμοκρασία σου πέφτει ελαφρώς ενώ, μετά την ωορρηξία σου ανεβαίνει. Εάν για δύο συνεχόμενες εβδομάδες παρατηρήσεις ότι η θερμοκρασία σου σταδιακά ανεβαίνει, υπάρχει το ενδεχόμενο της εγκυμοσύνης.
10. Συχνουρία και δυσκοιλιότητα Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται από την αρχή μιας εγκυμοσύνης. ‘Οσο περισσότερο μεγαλώνει η μήτρα, πιέζει την ουροδόχο κύστη και σου προκαλεί τακτικές επισκέψεις στην τουαλέτα. Από την άλλη, η αύξηση της προγεστερόνης -εκτός από πολλά άλλα- επιβραδύνει το πεπτικό σου σύστημα με συνέπεια τη δυσκοιλιότητα. Με μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και τις οδηγίες του γυναικολόγου σου, μπορείς να την καταπολεμήσεις.
Όλα τα ανωτέρω “σημάδια” είναι ενδεικτικά. Ένα τεστ εγκυμοσύνης ή ακόμα καλύτερα η μέτρηση στο αίμα μιας ορμόνης λέγεται β- χοριακή γοναδοτροπίνη είναι ο μόνος τρόπος για να βεβαιωθείς. Αν παρ’ όλα αυτά το τεστ σου βγει αρνητικό, μην απογοητεύεσαι!
Μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας για να λύσουμε κάθε προβληματισμό και απορία σου ή να προγραμματίσουμε ένα ραντεβού.